Přestávky u počítače a krátká jóga

Přestávky u počítače a krátká jóga otázka

Při práci u počítače se snadno zapomene na přestávku. Na Ask Ayurveda je k tomuto tématu článek https://ask-ayurveda.com/articles/2159-y... s krátkou sestavou jógy a dechovými cviky. Jde o pohyb během přestávky, nikoli o náhradu lékařské péče. Jak si přestávky připomínáte vy, časovačem nebo přímo v aplikaci?

nahlásit spam

odpovědět

otázka připomínka kladné hodnocení záporné hodnocení

Nadpis:

Antispam:

Komu se občas házejí perly?

Příspěvek bude publikován pod identitou anonym.

Administrátoři si vyhrazují právo komentáře upravovat či mazat bez udání důvodu.
Mazány budou zejména komentáře obsahující vulgarity nebo porušující pravidla publikování.

Pokud nejste zaregistrováni, Vaše IP adresa bude zveřejněna. Pokud s tímto nesouhlasíte, příspěvek neodesílejte.